Stage de Pilates et Yoga à Villedieu (Provence)

du dimanche 16 au vendredi 21 Aout 2015 - 5 jours

 

Discipline : Pilates et Yoga Dynamique Hébergement : chambres doubles/triples
Public : tous niveaux Repas : pension complète

STAGE COMPLET

Présentation

Le Pilates et le Yoga sont deux méthodes parfaitement complémentaires et amenant toutes deux un même état de bien-être, de calme et de reconnexion à son corps. Ces 5 jours de stage en Provence (Vaucluse), au travers de cours de Pilates et de Yoga dynamique (Vinyasa), d’ateliers et de moments de calme et de relaxation, sont conçus sur ce principe.

Les cours et ateliers sont accessibles à tous, connaisseurs ou non de Pilates et de Yoga dynamique. Que ce soit 5 jours de découverte ou 5 jours d’approfondissement, ce stage est l’occasion de se retrouver tout en tonifiant son corps.

Programme du stage Pilates et Yoga

  • Dimanche 16 Aout : Arrivée des stagiaires en fin de journée, présentation et prise de connaissance.
  • Du Lundi 17 au vendredi 21 Aout : Matinée (9h – 13h) : Cours et ateliers de Pilates, Yoga dynamique (Ashtanga / Vinyasa) et Yoga détente (Pranayama, approche de la méditation)
    Après-midi : Temps libre pour se reposer au gîte ou découvrir les multiples activités culturelles disponibles aux alentours.
  • Vendredi 21 Aout :Départ des stagiaires après le repas du midi.

Lieu du stage et informations pratiques

Le stage se déroulera au gîte de la Magnanarié à Villedieu, dans le Vaucluse, situé à 50 Km d'Avignon et 8 Km de Vaison la Romaine.

Le stage vous est proposé avec l'hébergement en chambre double ou triple à partager avec d'autres stagiaires. Le linge de lits est fourni.

Concernant les repas, la pension complète est comprise dans le prix du stage.

Le stage ne prévoit pas d'excursions, d'activités ou de visites, libre à vous d'organiser les sorties de votre choix, mais si vous le souhaitez, les responsables du gîte pourront vous conseiller ou vous aider à réserver vos loisirs.

Les déplacements (pour venir au gîte et sur place) ne sont pas compris dans le prix du stage.

 

FORMULAIRE D'INSCRIPTION AU STAGE

 

 

Réservation / Inscription

690,00 €par personne INSCRIPTIONS CLOSES FORMULAIRE D'INSCRIPTION


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le réglement complet de 690,00 €

par CB avant le 15/08/2015

Moyens de paiement

Vous pouvez régler votre inscription au stage avec un ou plusieurs des moyens de paiement suivants :

  • Paiement sécurisé
  • Paiement CB sécurisé en ligne
  • Paiement en Chèques-Vacances ANCV
  • Chèque bancaire en euros
  • Virements bancaires
  • Paiements échelonnés possibles
  • En savoir plus

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Le studio Sophie Lohner

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www.pilatesetyoga.fr